Переоценить полезные свойства молока невозможно. Ведь, как пишет allwomenhere.com, в данном продукте содержится кальций, калий, натрий и магний. При этом все микроэлементы усваиваются организмом лучше, чем синтетические аналоги. Однако немногие люди готовы пить молоко ежедневно.

  К счастью, преобразить данный продукт можно, приготовив коктейль. Например, молочный «Орео» совмещает привычный вкус натурального ингредиента и сладкого печенья. Кроме того подобный десерт понравится детям.

  Для приготовления 1 порции понадобятся:

• Молоко – 150 мл
• Пломбир – 100 г
• Какао – 1 ст.л.
• Печенье «Орео» - 8 шт.

  В оригинальном рецепте используют шоколадный топпинг. Однако этот продукт можно заменить обычным какао-порошком. При этом отметим, что жирность молока и количество печенья можно изменить, ориентируясь на собственные вкусовые ощущения. Мы рекомендуем использовать не менее 5 шт. чтобы коктейль получился не слишком жидким.

  Также придерживайтесь такой последовательности приготовления:

• Печенье «Орео» измельчите в крошку, используя стационарный блендер;
• Добавьте какао, мороженое и молоко. Взбейте все компоненты до однородности;
• Подавайте молочный коктейль охлаждённым, украсив крошкой печенья или кусочками шоколада.

  Дополнительно советуем ознакомиться с рецептом смузи из банана и фиников, кликнув здесь.